Yeni · iPhone ve Apple Watch

PlanSports

Tüm sporun.
Artık bileğinde.

17 spor için antrenmanlar, günün salon planı, rezervasyonlar, turnuvalar ve antrenörler — hepsi tek uygulamada.

İndir: App Store Edinin: Google Play

Daha fazla bilgi

Öne çıkanlar.

Çalıştırdığın kasları gör. Her egzersizde bir kas diyagramı var: ana kaslar kırmızı, yardımcılar turuncu.

Günün planı, hazır. Kasları ve yeri seç — salon ya da ev. Isınma ve önerilen egzersizleri al.

Her seti iki dokunuşla kaydet. Tekrar, ağırlık ve dinlenme sayacı. “Bir set daha böyle” son setini tekrarlar.

Apple Watch. Telefonsuz. Nabız, setler ve dinlenme doğrudan bileğinde. Her şey antrenman geçmişine kaydedilir.

17 spor. Tek yer. Tenis ve futboldan karate ve yogaya kadar; teknikler, alıştırmalar ve değerlendirmelerle.

27 dil. Dilini ilk açılışta seç, istediğin zaman Profil’den değiştir.

Bună. Hello. Bonjour.

Apple Watch için PlanSports

Antrenmanın.
Bileğinde.

Antrenmanı saatinden başlat, setleri bir dokunuşla kaydet ve nabzını canlı gör. Telefonun dolapta kalabilir.

App Store’da · düzenli güncellemelerle

Canlı nabız ve kalori

Saatinin sensörlerinden, Apple Sağlık üzerinden. Aktif kaloriler antrenman boyunca takip edilir.

İki dokunuşla setler

+ ve − ile tekrar ve ağırlık, doğru ağırlık adımlarıyla. Geçen sefer ne yaptığını gör.

Günün planı, saatinde

Salon ya da ev, ısınma ve önerilen egzersizler — tıpkı telefondaki gibi.

Teknik: başarılı ya da kaçan

Tenis, futbol veya karatede telefona uzanmadan denemeleri ve başarıları say.

Telefonsuz çalışır

Saatinde kaydettiklerin, telefonun veya Wi-Fi geri gelir gelmez senkronize olur.

“Hâlâ antrenman yapıyor musun?”

15 dakika hareketsizlikten sonra sorar. Cevap vermezsen antrenmanı doğru saatte bitirir.

iPhone için PlanSports

Gerçekten nasıl antrenman yapıyorsan ona göre tasarlandı.

Günün planı

Nerede olduğunu söyle — salonda, evde dambılla ya da hiç ekipmansız. Uygulama, günün kasları için doğru ısınmayı ve egzersizleri seçer.

Nasıl yapılır

132 salon egzersizi için adımlar, sık yapılan hatalar ve kas diyagramı.

Kardiyo veya esnemeyle bitir

Koşu bandı, bisiklet, eğimli yürüyüş veya esneme — kaloriler doğru hesaplanır.

Saha haritaları ve teknik

Tenis, futbol, karate ve diğer sporlarda bugün neye çalıştığına dokun ve başarılarını say.

Antrenör ister misin?

Şu anda müsait bir antrenör antrenmanını takip eder ve sana ipuçları gönderir. Ücretsiz.

Aynı anda tek antrenman

Yanlışlıkla ikinci antrenman yok. Bitirmeyi mi unuttun? Uygulama sana sorar.

Ve PlanSports’taki diğer her şey

Kort rezervasyonları, turnuvalar ve diplomalar, dostluk maçları, kulüpler, sıralamalar ve başarılar.

17spor

132kas diyagramlı salon egzersizi

27dil

7gün başlangıçta ücretsiz¹

Karşılaştır

Bir sürümden diğerine neler değişti.

PlanSports 1.0

İlk sürüm

PlanSports 1.0.1

Şu anda App Store’da

Apple Watch

Şu anda App Store’da

	PlanSports 1.0	PlanSports 1.0.1	Apple Watch
Antrenmanlar
Kaydedilen antrenmanlar: setler, süre, geçmiş
Rehberli programlar ve beslenme
Egzersizler için kas diyagramları
Günün planı: salon ya da ev, ısınma
Kardiyo / esneme bitirişleri, doğru kaloriler
17 spor için saha haritaları ve teknik
Aynı anda tek antrenman, otomatik bitiş
Canlı nabız
İnsanlar
“Antrenör ister misin?” — online antrenörlük
Antrenörler ve antrenör rezervasyonları
Kulüpler, dostluk maçları, sıralamalar
Platform
Kort rezervasyonları
Turnuvalar, kayıtlar ve diplomalar
Diller	Rumence	27 dil	27 dil
Sinyal olmadan çalışır

Sırada ne var

Daha yeni başlıyoruz.

İncelemede
PlanSports 1.0.2

Uygulamada Arena, saha sahipleri için “Sahalarım” ve doğrudan yanıtlanabilen bildirimler. App Store ve Google Play’e gönderildi.
Planlandı
Her sporda müsabakalar, uygulamadan

Futbol, voleybol, hentbol, judo ve diğer sporlarda takım kaydı ve skor, doğrudan telefondan.
Planlandı
Wear OS saatler

Aynı antrenmanlar Android saatlerde.

PlanSports’u edin.

iPhone ve Android için, ilk 7 gün ücretsiz. Kodu telefonunun kamerasıyla tara veya butona dokun.