Nowość · iPhone i Apple Watch

PlanSports

Cały twój sport.
Teraz na nadgarstku.

Treningi w 17 sportach, dzisiejszy plan na siłownię, rezerwacje, turnieje i trenerzy — wszystko w jednej aplikacji.

Pobierz z App Store Pobierz z Google Play

Dowiedz się więcej

Najważniejsze w skrócie.

Zobacz mięśnie, które pracują. Każde ćwiczenie ma mapę mięśni: główne na czerwono, pomocnicze na pomarańczowo.

Dzisiejszy plan, gotowy do startu. Wybierz mięśnie i miejsce — siłownia lub dom. Dostajesz rozgrzewkę i polecane ćwiczenia.

Każda seria zapisana w dwóch stuknięciach. Powtórzenia, ciężar i timer przerwy. „Jeszcze jedna taka seria” powtarza ostatnią serię.

Apple Watch. Bez telefonu. Tętno, serie i przerwy prosto na nadgarstku. Wszystko trafia do historii treningów.

17 sportów. Jedno miejsce. Od tenisa i piłki nożnej po karate i jogę — z technikami, ćwiczeniami i ocenami.

27 języki. Wybierz język przy pierwszym uruchomieniu i zmieniaj go kiedy chcesz w Profilu.

Bună. Hello. Bonjour.

PlanSports na Apple Watch

Twój trening.
Na nadgarstku.

Zacznij trening z zegarka, zapisuj serie jednym stuknięciem i patrz na tętno na żywo. Telefon może zostać w szafce.

W App Store · z regularnymi aktualizacjami

Tętno i kalorie na żywo

Z czujników zegarka, przez Apple Health. Aktywne kalorie liczone są przez cały trening.

Serie w dwóch stuknięciach

Powtórzenia i ciężar przyciskami + i −, z właściwym skokiem ciężaru. Widzisz, co zrobiłeś ostatnio.

Dzisiejszy plan w zegarku

Siłownia lub dom, rozgrzewka i polecane ćwiczenia — tak jak w telefonie.

Technika: udane czy nie

W tenisie, piłce nożnej czy karate liczysz próby i udane akcje, nie sięgając po telefon.

Działa bez telefonu

To, co zapiszesz w zegarku, synchronizuje się, gdy tylko wróci telefon lub Wi-Fi.

„Nadal trenujesz?”

Po 15 minutach bez aktywności zapyta. Jeśli nie odpowiesz, zakończy trening we właściwym momencie.

PlanSports na iPhone’a

Stworzony pod to, jak naprawdę trenujesz.

Dzisiejszy plan

Powiedz, gdzie jesteś — na siłowni, w domu z hantlami albo bez niczego. Aplikacja dobierze rozgrzewkę i ćwiczenia na dzisiejsze mięśnie.

Jak to robić

Kroki, typowe błędy i mapa mięśni dla 132 ćwiczeń na siłowni.

Zakończ cardio lub rozciąganiem

Bieżnia, rower, marsz pod górę lub rozciąganie — z prawidłowo policzonymi kaloriami.

Mapy boiska i technika

W tenisie, piłce nożnej, karate i innych sportach stuknij, nad czym dziś pracujesz, i licz udane akcje.

Chcesz trenera?

Trener, który jest teraz dostępny, śledzi twój trening i wysyła ci wskazówki. Za darmo.

Jeden trening naraz

Żadnego przypadkowego drugiego treningu. Zapomniałeś zakończyć? Aplikacja zapyta.

I cała reszta PlanSports

Rezerwacje kortów, turnieje i dyplomy, mecze towarzyskie, kluby, rankingi i osiągnięcia.

17sportów

132ćwiczeń na siłowni z mapą mięśni

27języki

7darmowych dni na start¹

Porównanie

Co się zmieniło między wersjami.

PlanSports 1.0

Pierwsza wersja

PlanSports 1.0.1

Już w App Store

Apple Watch

Już w App Store

	PlanSports 1.0	PlanSports 1.0.1	Apple Watch
Treningi
Zapisywane treningi: serie, czas, historia
Prowadzone programy i odżywianie
Mapy mięśni do ćwiczeń
Dzisiejszy plan: siłownia lub dom, rozgrzewka
Cardio / rozciąganie na koniec, dokładne kalorie
Mapy boiska i technika w 17 sportach
Jeden trening naraz, automatyczne zakończenie
Tętno na żywo
Ludzie
„Chcesz trenera?” — trener online
Trenerzy i rezerwacje zajęć
Kluby, mecze towarzyskie, rankingi
Platforma
Rezerwacje kortów
Turnieje, zapisy i dyplomy
Języki	Rumuński	27 języki	27 języki
Działa bez zasięgu

Co dalej

Dopiero się rozkręcamy.

W weryfikacji
PlanSports 1.0.2

Arena w aplikacji, „Moje boiska” dla właścicieli obiektów i powiadomienia z bezpośrednią odpowiedzią. Przesłano do App Store i Google Play.
Zaplanowane
Zawody w każdym sporcie, z aplikacji

Zgłaszanie drużyn i wyniki w piłce nożnej, siatkówce, piłce ręcznej, judo i pozostałych sportach, prosto z telefonu.
Zaplanowane
Zegarki z Wear OS

Te same treningi na zegarkach z Androidem.

Pobierz PlanSports.

Na iPhone’a i Androida, z pierwszymi 7 dniami za darmo. Zeskanuj kod aparatem telefonu albo stuknij przycisk.