Arena · test gratuit
Test de réflexes
Cercle vert : touchez le plus vite possible. Cercle rouge : ne touchez pas. Vingt cercles ; de bons réflexes, c'est la vitesse et le frein.
Touchez le cercle (ou Espace) seulement quand il est vert.
Votre résultat
Le test de la page est court et n'est pas enregistré. Dans l'Arena l'épreuve a plus d'essais, des niveaux de 1 à 10, un historique et un classement.
Créez votre compte gratuit (7 premiers jours, sans carte) et allez directement à l'épreuve.
Ce que mesure le test
Le test Go/No-Go mesure l'inhibition : arrêter un mouvement déjà lancé.
En sport, c'est la différence entre réagir à tout et ne pas tomber dans la feinte.
Le résultat a deux parties : le temps au vert et les erreurs au rouge.
Comment améliorer vos réflexes
- Entraînez aussi le frein, pas seulement la vitesse.
- Repos et concentration : la fatigue augmente les erreurs.
- Des séances courtes et fréquentes.
Questions fréquentes
Réflexe et temps de réaction, c'est pareil ?
Pas tout à fait : le vrai réflexe est automatique ; le sport entraîne la réaction : voir, décider, répondre.
Pourquoi je touche au rouge ?
Les cercles verts sont plus nombreux et la main s'habitue à toucher. C'est ce que mesure le test.
Que contient l'Arena ?
Le Go/No-Go complet, des niveaux de 1 à 10, un historique et un classement. Inclus dans PlanSports, 29 lei par mois, 7 premiers jours gratuits.
Autres tests
Test de temps de réaction Test d'attention Test de pompes Test de squats Plus dans l'Arena